Mùa hè là mùa của các loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, xoài, nhãn, vải,… Trong bài viết hôm nay, Lorca sẽ hướng dẫn cho bạn 4 cách làm sinh tố xoài vừa ngon, vừa dễ làm mà lại giàu dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!

Xem thêm:

• Cách làm trà xoài chanh leo giải nhiệt ngày hè

Công thức sinh tố xoài với sầu riêng

Xoài thơm lừng, sầu riêng béo ngậy. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ tạo thành một món sinh tố bùng nổ hương vị.

Nguyên liệu gồm có:

• 500g xoài chín
• 100g sầu riêng
• 150ml sữa tươi không đường
• 50ml sữa đặc

Cách làm:

– Xoài gọt vỏ, lấy phần thịt. Sầu riêng bỏ hạt, có thể cắt hoặc dằm nhỏ xoài, sầu riêng trước khi xay.

– Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi đổ vào cốc, ly. Làm mát trước khi thưởng thức.

Công thức sinh tố xoài với dâu tây

Dâu tây thơm ngọt, chua chua dịu nhẹ, giàu vitamin và khoáng chất. Kết hợp với những trái xoài vàng ươm, thơm, tạo thành món sinh tố giàu dinh dưỡng, có tác dụng làm đẹp da.

Nguyên liệu gồm có:

• 350g dâu tây
• 200ml sữa tươi không đường
• 500g xoài
• 50ml sữa đặc

Cách làm:

– Xay nhuyễn dâu tây với 100ml sữa tươi không đường. Sau đó bỏ tủ lạnh để làm lạnh.

– Xay nhuyễn xoài với lượng sữa tươi không đường còn lại cùng với sữa đặc. Làm lạnh.

– Khi uống, đổ chung hai loại sinh tố này với nhau, tạo thành 2 lớp màu đẹp mắt. Khuấy đều và thưởng thức.

Công thức sinh tố xoài với bơ

Mùa hè cũng là mùa của những trái bơ chín mềm. Bơ là loại trái cây tốt cho sức khỏe, hương vị thơm béo, cả trẻ con lẫn người lớn đều yêu thích. Kết hợp xoài với bơ sẽ tạo thành những cốc sinh tố thơm ngon, sánh mịn cực hấp dẫn.

Nguyên liệu cần có:

• 300g bơ
• 500g xoài chín
• 200ml sữa tươi không đường
• 80ml sữa đặc

Cách làm:

• Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu với nhau. Lượng sữa đặc điều chỉnh tùy theo khẩu vị.
• Làm lạnh trước khi uống.

Công thức sinh tố xoài với cam

Cam rất giàu vitamin C. Sử dụng cam vừa có tác dụng tăng cường sức đề kháng, vừa giúp giải nhiệt trong mùa hè. Trong khi đó, xoài cũng giàu các loại vitamin, khoáng chất cùng với chất xơ. Kết hợp xoài với cam tạo thành một món đồ uống thơm ngon, cực kì bổ dưỡng.

Nguyên liệu cần có:

• 500g xoài chín
• 150ml nước cam
• 100ml sữa tươi không đường
• 50ml sữa đặc

Cách làm:

• Xay chung tất cả các nguyên liệu với nhau. Làm lạnh trước khi thưởng thức.
• Lưu ý, nên chọn cam sành hoặc các loại cam có vị hơi chua nhẹ sẽ ngon hơn.

Note lại 4 cách làm sinh tố xoài trên và trổ tài cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé!

Tìm hiểu thêm: Nên chọn mua bếp từ hay bếp ngoại