Sầu riêng là loại trái cây quen thuộc và được nhiều người ưa chuộng. Sầu riêng được biết đến là loại quả giàu năng lượng và các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, loại quả này còn có tác dụng làm đẹp, đặc biệt là làm đẹp da. Cùng Lorca Việt Nam tìm hiểu những lợi ích bất ngờ của sầu riêng đối với làn da qua bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm:

• Bí quyết bảo quản sầu riêng chín trong tủ lạnh không bị bốc mùi

 

Những lợi ích bất ngờ của sầu riêng đối với làn da

1. Giảm mụn trứng cá, làm mịn da

Nhắc đến những lợi ích của sầu riêng đối với làn da không thể bỏ qua khả năng làm mịn và giảm mụn trứng cá của loại quả này. Sầu riêng chứa nhiều vitamin E. Vitamin E tham gia vào quá trình nuôi dưỡng và tái tạo lại tế bào da. Nhờ đó, chúng đem đến khả năng làm mịn da rất tốt.

Sầu riêng cũng rất giàu các chất chống oxy hóa. Khi ăn sầu riêng, các chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa sự tấn công của các gốc tự do, vi khuẩn. Nhờ đó, hạn chế hình thành mụn trứng cá. Chất chống oxy hóa cũng giúp chữa lành các tổn thương trên da nhanh hơn. Do đó, có thể làm mụn trứng cá nhanh liền sẹo, mềm mịn hơn.

Dùng sầu riêng với lượng vừa đủ, làn da của bạn sẽ rất mịn màng và không sợ lên mụn.

3. Làm mờ và loại bỏ quầng thâm mắt

Với nhiều chị em phụ nữ, quầng thâm mắt khiến chị em cảm thấy mất tự tin. Có những người bị quầng thâm bẩm sinh. Nhưng phần lớn là do chế độ sinh hoạt, thói quen thức khuya hay chế độ ăn không hợp lý. Để loại bỏ quầng thâm mắt, ngoài việc điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt, chị em có thể tăng cường bổ sung các loại thực phẩm và sử dụng các loại mặt nạ dành cho mắt.

Làm mờ và loại bỏ quầng thâm mắt là một trong những lợi ích bất ngờ của sầu riêng đối với làn da. Bạn chỉ cần lấy một lượng thịt sầu riêng vừa đủ, đắp lên phần da dưới mắt đã được làm sạch. Sầu riêng đóng vai trò như một loại mặt nạ mắt. Chúng giúp bổ sung nhiều loại vitamin cho da, nuôi dưỡng da ở khu vực này được trắng, sáng hơn.

Bạn nên đắp trong khoảng 15 phút. Sau khi đắp mặt nạ mắt bằng sầu riêng xong thì rửa sạch lại mặt với nước ấm và đi ngủ ngay. Kiên trì áp dụng 2-3 lần/ 1 tuần, sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

4. Làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn

Sầu riêng chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa tự nhiên khác. Chúng đóng vai trò ngăn chặn sự hình thành và tấn công của các gốc tự do trong cơ thể. Nhờ đó, chúng làm giảm, chậm đi quá trình lão hóa của cơ thể. Không chỉ ở da mà còn ở nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

Bạn có thể sử dụng sầu riêng để ăn trực tiếp. Hoặc cũng có thể kết hợp chúng với một số nguyên liệu khác như mật ong, cám gạo, sữa chua,… để làm mặt nạ cho cơ thể. Sử dụng mặt nạ sầu riêng thường xuyên sẽ giúp da sáng hơn trông thấy.

Riêng đối với việc ăn sầu riêng, bạn chỉ nên ăn sầu riêng ở mức độ vừa đủ. Sầu riêng giàu năng lượng, nếu ăn quá nhiều có thể gây nóng trong, tăng cân, không tốt cho sức khỏe.

Vậy là Lorca đã cùng bạn tìm hiểu xong những lợi ích bất ngờ của sầu riêng đối với làn da. Loại quả này không những thơm ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là làn da. Hãy sử dụng chúng một cách hợp lí để tận dụng được hết những ưu điểm của loại trái cây được mệnh danh là “vua của các loại quả” này bạn nhé!