Một mái tóc dài, dày không chỉ làm tăng vẻ đẹp cho bạn mà còn giúp bạn tự tin hơn, dễ dàng sáng tạo nhiều kiểu tóc hơn. Trong bài viết hôm nay, Lorca sẽ bật mí cho bạn cách chăm sóc tóc nhanh dài tại nhà cực kì đơn giản. Áp dụng theo để có được một mái tóc chắc khỏe và suôn mượt ngay thôi nào!

Xem thêm:

• Vitamin B5 có tác dụng gì cho tóc?

Cách chăm sóc tóc nhanh dài tại nhà

Để mái tóc nhanh dài, chắc khỏe và hạn chế gãy rụng không quá khó. Dưới đây là một số điều bạn cần thực hiện để tóc mọc dài nhanh nhất có thể:

Tỉa tóc thường xuyên

Cách chăm sóc tóc nhanh dài mà chị em ít người chú ý tới là việc tỉa tóc. Nhiều người cho rằng việc tỉa tóc sẽ khiến tóc bị ngắn đi. Nhưng thực tế, tỉa tóc lại rất có lợi cho việc kích thích tóc mọc nhanh, chắc khỏe.

Việc tỉa tóc sẽ loại bỏ phần tóc chẻ ngọn, hư tổn. Bạn cần tỉa tóc khoảng 3 tháng 1 lần để giúp tóc mọc nhanh hơn. Phần tóc chẻ ngọn bị loại bỏ thực tế sẽ cản trở tốc độ mọc của tóc. Hơn nữa, chúng có thể ảnh hưởng đến phần tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, tóc chẻ ngọn thường xơ xác, mất thẩm mĩ.

Dưỡng ẩm cho tóc

Không chỉ làn da mà mái tóc cũng cần phải được dưỡng ẩm.

Trong điều kiện môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi, tóc rất dễ mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô, xơ rối. Việc bổ sung đủ độ ẩm cho tóc không những giúp tóc bóng mượt hơn mà còn kích thích tóc mọc nhanh dài và chắc khỏe hơn.

Để cung cấp độ ẩm cho tóc, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng. Ngoài ra, có thể sử dụng mặt nạ cho tóc từ tự nhiên cũng rất tốt. Ví dụ như ủ tóc với tinh dầu bưởi, dầu dừa, lòng đỏ trứng, dầu oliu,…

Ngoài ra, sau khi gội đầu và sử dụng các loại mặt nạ cho tóc, bạn cũng cần dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm sau đó. Ngay khi tóc còn ẩm khoảng 70%, hãy xoa bóp tóc nhẹ nhàng với các loại tinh dầu, dầu dưỡng dành cho tóc.

Đảm bảo da đầu luôn sạch

Cách chăm sóc tóc nhanh dài tiếp theo mà bạn cần chú ý là đảm bảo cho da đầu luôn được sạch sẽ.

Da đầu sạch có tác dụng rất lớn. Da đầu sạch giúp nang tóc thông thoáng hơn. Phần dầu thừa được làm sạch, không gây bít tắc khu vực chân tóc. Nhờ thế, tóc sẽ mọc tốt hơn, các dưỡng chất nuôi tóc nhiều hơn. Mái tóc của bạn sẽ mọc nhanh, chắc khỏe giảm gãy rụng.

Tuy nhiên, tránh việc tác dụng lực quá mạnh vào da đầu trong quá trình làm sạch, gội đầu. Cũng không nên gội đầu hàng ngày. Điều này vô tình gây tổn thương cho da đầu, chân tóc. Ngoài ra, cũng làm mất đi độ ẩm tự nhiên có trên tóc. Tóc rụng và trở nên khô, xơ rối hơn.

Bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần. Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc tự nhiên. Khi gội đầu, massage nhẹ nhàng và thật kĩ để tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cung cấp dinh dưỡng cho tóc

Tóc sẽ mọc nhanh và dài hơn nếu như được cung cấp các chất dinh dưỡng đầy đủ. Việc thiếu những dưỡng chất cần thiết cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng, xơ rối và mọc chậm hơn.

Một số loại thực phẩm tốt cho tóc như:

Thực phẩm giàu protein: trứng, thịt bò, sữa,…

Thực phẩm giàu omega-3: cá thu, cá hồi,…

Thực phẩm giàu biotin: các loại đậu, thịt lợn, súp lơ xanh, chuối,…

Thực phẩm giàu vitamin B: các loại rau có màu xanh đậm, nội tạng động vật, các loại đậu,…

Ngoài ra, bổ sung collagen và các loại vitamin, vi chất cũng có tác dụng rất tốt cho mái tóc.

Để tóc dài, đẹp nhanh chóng, ngoài những cách chăm sóc tóc nhanh dài mà Lorca vừa giới thiệu ở trên, bạn cũng cần chú ý hạn chế việc sử dụng các loại hóa chất để thay đổi kiểu tóc. Khi ra ngoài, hãy che chắn tóc cẩn thận để tránh bụi bẩn, ánh nắng mặt trời.

Tìm hiểu thêm: Vỡ mộng về máy rửa bát